自宅で出来るホワイトニング

川崎市多摩区生田駅前歯科・矯正歯科　

歯科医師の木村です。

本日は、自宅で出来るホワイトニング（ホームホワイトニング）について少しお話ししたいと思います。

まず、歯科医院ではじめるホワイトニングには、オフィスホワイトニングと、ホームホワイトニングの2種類があります。

専用のライトと薬剤を使用して、歯科医院で行うものをオフィスホワイトニング、歯科医院で作製した自分専用のマウスピースと薬剤を一緒に持ち帰り、ご自宅で行うものをホームホワイトニングといいます。

最近では、セルフホワイトニング専門店やネイル、エステサロンでのホワイトニングといった、新しいスタイルのホワイトニングが多くみられていますが、「歯科医院ではじめるホワイトニングとは何が違うのですか？」といった質問を多く受けます。

一番の大きな違いは、使用するホワイトニング剤の成分です。

歯科医院ではじめるホワイトニング剤には、セルフホワイトニングやエステでのホワイトニングと異なり、「過酸化尿素」という成分が入っているため、表層の着色を取るだけではなく、歯そのものを漂白して白くすることが出来ます。

また１本のホームホワイトニング剤には数回分の薬液が入っているため、繰り返し行うことで、より漂白効果を実感できます。

ホワイトニングをすることで、ご自身で鏡を見る回数が増え、今までよりも、さらに質の高いオーラルケアが出来るようになった、笑顔に自信が持てるようになった、メイクが楽しくなったという声をたくさん聞きます。

当院で扱っているホームホワイトニング剤は、マウスピースの装着時間が１日１回２時間以内と比較的短時間で出来ます。日中に装着をして他の事をしながらのホワイトニングも可能ですので、忙しい方にもおすすめです。

ホワイトニング後の注意点としましては、より効果を得るため、可能な限り有色飲食物は避けて頂くことを推奨しています。

例としては、コーヒー、紅茶、コーラ、赤ワイン、カレー、チョコレート、色の濃いフルーツ（ぶどう、いちご等）が挙げられます。

長くなってしまいましたが、歯科医院ではじめるホワイトニングには、他にも事前に虫歯や歯周病チェックが行える等のメリットがあります。

まずは、黄ばみや着色が気になるなどのお悩み相談からでも構いませんので、お気軽にご相談ください。